Personal training

Il servizio viene erogato mediante la scelta di un pacchetto di lezioni, di quantità variabile, sulla base del quale si imposterà poi un programma di lavoro di durata proporzionale al pacchetto scelto. In sostanza potrai scegliere tra 4 pacchetti di lezioni: da 24, 48, 72 e 96 lezioni da distribuire durante le varie settimane e i vari mesi, decidendo frequenza di allenamento, orario, e scansione settimanale dei tuoi appuntamenti. In base a questi parametri poi il personal trainer imposterà il piano di allenamento più adatto alle tue esigenze. In ogni lezione, per tutta la durata dell’allenamento, sarai perciò seguito da un professionista che ti monitorerà costantemente, ti dirà quali esercizi svolgere e come svolgerli, insegnandoteli in maniera precisa ed accurata, per farti ottenere il massimo dalle tue sessioni di allenamento. In pratica non dovrai pensare a nulla se non a presentarti in palestra, al resto ci pensiamo noi.

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